W największym uproszczeniu coach to po prostu po angielsku trener. A co robi trener? Uczy, motywuje, dopinguje, czyli pokazuje drogę zawodnikowi czy drużynie do zwycięstwa. Podobnie robi coach, tylko wykorzystując inne metody. Ale wspólny mianownik jest taki sam – pokonać drogę na szczyt i osiągnąć tym samym wyznaczony cel, sukces. A to wymaga konsekwencji, zaangażowania we współpracę, więc coaching, to nie żadne czary mary i magia na zasadzie - jestem super hero od zaraz. Coaching to proces szkoleń, w których wykorzystuje się metody związane z psychologią. A coach to trener personalny, motywacyjny, mający pomagać w dążeniu do wyznaczonych celów poprzez podejmowanie właściwych decyzji, pokonywania lęków, barier. I tutaj pojawia się bardzo ważne słowo „psychologia”. Nauka ściśle związana z poznawaniem psychiki, ludzkich zachowań, anatomii człowieka. Psychologowie, psychoterapeuci, psychoanalitycy nie pomagają swoim pacjentom doraźnie, po dwóch, trzech sesjach terapeutycznych, jak ta